水果种类繁多、营养丰富,很多都具有美容瘦身的功效。那么,鱼鳞病患者常吃哪些水果能美容瘦身呢?对此,专家医院专家特别提到了以下几种,希望对大家有所帮助。
苹果:苹果具有生津、润肺、开胃、醒酒等功用,对消化不良者,可挤汁服之。其富含维他命C,能抑制皮肤中黑色素的沉着,经常食用可淡化色斑,使毛孔通畅,有祛痘作用。此外,苹果还能帮助鱼鳞病患者预防和消除疲劳,苹果中的钾能与体内过剩的钠结合,并使之排出体外,有效改善肤质。
草莓:主要营养成分是纤维素、蛋白质、钙质及维生素C,草莓含丰富的膳食纤维素,可增强皮肤的弹性,具有增白和滋润和保湿的功能。比较适合油性皮肤,具有去油、洁肤的作用,面摸中加入草莓汁,可令皮肤清新、平滑,避免色素沉着。入睡前喝一杯草莓汁,还能令神经松弛,有效治疗失眠。
柠檬:富含多种维生素和微量元素,以及独特的柠檬油、柠檬酸,具有美白护肤、防止衰老,能抑制皮肤中的细菌生长,减少细菌残留在皮肤上的时间。对于皮屑较多的鱼鳞病患者,可以用柠檬汁混合橄榄油在头皮上按摩,半小时后冲洗,效果非常好,还可以软化角质,祛除死皮,促进皮肤新陈代谢。
雪梨:富含膳食纤维、维生素C中,雪梨清甜爽口,吃上一口就能立马除去口腔的油腻感,其中B1含量最高,鞣酸的含量也很丰富,不仅能祛痰止咳、利咽,还能保护心脏、减轻疲劳。此外,内含的纤维素是清肠胃的好帮手,可有效舒缓鱼鳞病患者的便秘,促进毒素的排出,进而促使肤质水润。
以上是专家医院专家关于“鱼鳞病吃哪些水果能美容瘦身”的介绍,建议您在加强食疗的同时,积极到正规医院接受对症治疗,多管齐下,加速康复进程。如果关于鱼鳞病治疗您还有什么疑问,请及时在线或来电咨询,免费专家热线0311-87677660,鱼鳞病专科将竭诚为您服务!祝您早日康复!
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