喝水是一门学问,对于鱼鳞病患者更是如此。目前,饮料市场琳琅满目,让不少患者无从选择。对此,专家医院专家指出,白开水是鱼鳞病患者最好的饮料。
不难发现,如今市场上各种纯净水、矿泉水和饮料名称五花八门,广告宣传更是诱人。其实,从健康的角度来看,白开水是最好的饮料,它不含卡路里,不用消化就能为人体直接吸收利用,一般建议喝30摄氏度以下的温开水最好,这样不会过于刺激肠胃道的蠕动,不易造成血管收缩。
而含糖饮料会减慢肠胃道吸收水分的速度,长期大量喝饮料,对人体的新陈代谢会产生不良影响。拿橙汁、可乐这类含糖饮料来说,虽然口感虽好,但不宜多喝,每天摄入量应控制在1杯左右,最多不要超过200毫升。而对于同时患有糖尿病或比较肥胖的患者来说,则最好不要喝饮料。
纯净水和矿泉水等桶装水,由于饮用方便深受青睐,但需要注意的是,不能把纯净水作为主要饮用水。因为水是人体的六大营养素之一,含有多种对人体有益的矿物质和微量元素,而纯净水中的这些物质含量大大降低,如果平时患者再不注意饮食中的营养结构平衡,很容易导致营养失调。
最后再开看一下茶和咖啡,虽然茶和咖啡具有提神效果,但并不适合所有鱼鳞病患者。此外,即便是健康人群,也应注意:喝茶宜喝淡茶,并且切忌酗咖啡,因为咖啡因会影响钙的吸收,有的人喝咖啡成瘾,每天要喝三四杯,这很容易导致骨质疏松等疾病,鱼鳞病患者饮用不能随心情。
以上是专家医院专家关于“白开水是鱼鳞病患者最好的饮料”的介绍,相信您已经有所了解了。建议您及早到正规医院诊断治疗,以免殆误夏季这个最佳治疗时机。如果您还有什么疑问,请及时在线或来电咨询,免费专家热线0311-87677660,专家将竭诚为您服务,祝您早日康复!
当前共有位患者在线讨论此问题,点击申请加入讨论组温馨提示:您好,如果您通过本文没有得到明确的解答,可在下面填写表单,我院鱼鳞病在线专家将会在1小时内给您答复。(为及时得到准确回复,请认真填写,我院会对您的资料绝对保密。)