鱼鳞病是一种很难治愈的皮肤病，而减轻鱼鳞病症状的方法却有很多，除了按照医生叮嘱，按时吃药、治疗外，养成良好的卫生、饮食习惯也是减轻症状的一个方法。下面我们就谈谈在日常饮食中，各种常见的蔬菜到底有什么作用。患者多吃可以减轻症状，正常人多吃可以增强体质，多吃多益。

　胡萝卜：主要含有大量胡萝卜素，可以补充患者体内维生素a的缺少

　茄子：含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素c等

　白菜：含有胡萝卜素、维生素c等多种成分其性味甘、温，具有解热、心神安定等作用

　白萝卜：含有碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素c等成分其性味甘、辛、凉，具有清热除毒、消食等作用其性味甘、凉、无毒，具有活血凉血、去风消肿等作用

　黄瓜：含有糖类、氨基酸和b二、c、a等多种维生素其性味甘、凉，具有清热除毒、利水等作用

　芋头：含有蛋白质、钙、磷、铁及维生素类其性味甘、辛、光滑，有小毒，具有清热除毒、祛瘀消肿、补虚止痛、消炎等作用

　空心菜：含有蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、维生素c和b一、b2等其性味淡、凉，无毒，具有清热除毒、化瘀消肿等作用 　薯：含有大量淀粉，其它还有蛋白质、脂肪、钙、磷、胡萝卜素、维生素c等其性味甘、辛、寒，具有清热除毒、消炎脂划一作用但抽芽或马铃薯皮发青时，含有毒性较大的龙葵素，不克不及食用

　油菜：含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素类其性味辛、温、无毒，具有清热除毒、活血消肿、清肺明目等作用但是孕妇、扶持、克化道溃疡和过敏体制的患者不宜食用

　苦瓜：含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素c等，其中维生素c的含量较高其性味苦、凉，具有清热、除毒的作用。