鱼鳞病是一种比较常见的皮肤病，患者的皮肤会表现的异常干燥，如果鱼鳞病长时间得不到控制治疗，不仅对患者的身体有伤害，还会引发其他的并发症，所以患者在平时要注意预防调养，饮食是很重要的一方面。　　一、补充铁质。鱼鳞病患者经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、熟花生、菠菜、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。　　二、多食蔬菜。鱼鳞病患者要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。　　三、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果，西瓜、香蕉、梨、苹果，葡萄等。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。　　四、补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。　　五、补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。　　六、补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。　　鱼鳞病患者的日常饮食是很重要的，不仅能加重患者的病情，还能对病情加以治疗，所以患者在生活中要特别注意饮食的营养，多吃对患者有好处的食物，减少鱼鳞病的复发。