当今社会，很多人因为忙于工作根本不会考虑自身的健康问题，这就为某一些疾病提供了发病契机。近两年，牛皮癣发病率在不断提高，而且患者主要集中于城市。所以，提醒一下城市里的白领一族，平时不要一头扎进工作而忘记了一切，要注意预防牛皮癣。以免在患病后对身心造成影响。博润医院专家称，预防牛皮癣，需要大家从小事做起。

一、打电话尽量戴耳机。目前市面上比较流行触摸屏手机。而专家认为，经常使用触摸屏打电话的人会更容易患牛皮癣。因为着中国手机，屏幕会极容易吸附一些细菌，而且，一旦细菌被吸附到手机屏幕上将会很难清除，如果经常用这种手机打电话会使脸部皮肤与带有细菌的屏幕长时间接触，由此会对皮肤造成毒害，很容易引发脸部牛皮癣。因此，预防牛皮癣，大家应该尽量戴耳机打电话。

二、牛皮癣发病受气候影响也特别大。尤其是对于老年人来讲，如果气候多变的季节不注意保护身体，将会对免疫能力造成很大影响。而牛皮癣正是一种免疫性疾病，所以，极易容易引发牛皮癣发病。建议大家能够注意防寒保暖，不要轻易发烧感冒，这样才能避免牛皮癣发病。

三、注意足部的健康也可以起到一定的预防牛皮癣作用。因为脚上有70多个比较重要的穴位和6条经络，并且有成百上千个末梢神经汇聚于此，与大脑心脏和各部分脏器相连，经常活动脚趾、散步、温水泡脚等，都有促进脚部血液流畅，把远端血推向心脏和全身，调节阴阳平衡，防治疾病，健身益寿之功效。以上这些方法都是能够帮助加快牛皮癣治疗的。

通过专家的介绍，想必大家已经明白了该如何预防牛皮癣，建议大家在生活中能够认真做好牛皮癣的预防工作。一旦发现自己出现牛皮癣病情，建议您能够及时到医院治疗。如果您还有需要咨询的牛皮癣问题，可点击在线咨询获得专业回答。