荨麻疹是常见的皮肤病之一，对人的身心都会产生危害，如果不及时治疗，有可能会导致慢性荨麻疹，伴有皮肤瘙痒等自觉症状出现，严重影响患者是生活质量。那么患上荨麻疹怎么办?

　　1、温水擦拭患处可缓解痒痛感

　　荨麻疹发病时会伴有强烈的瘙痒感，此时可以选择每天早晚用温水擦拭患处，以减轻瘙痒感，同时也可以舒缓患处的毛细血管，使其处于一个平和的状态，以便荨麻疹的康复，此外，还可以清除患处的细菌，对治疗荨麻疹具有很大的好处。推荐阅读：荨麻疹应该如何进行治疗

　　2、治疗荨麻疹期间家中要多通风

　　睡觉时或者换季时受风，也会导致荨麻疹的发生，因此很多患者都不敢轻易的开窗通风，害怕会因此导致病情加重，其实，荨麻疹治疗期间多通风会给患者营造一个很好的治疗环境，对于患者恢复有很大的好处。

　　3、水果蔬菜要经常性食用

　　即便是您在平时的日常生活中并不喜欢食用水果和蔬菜，但是在荨麻疹的患病阶段为了自己的身体健康，也要尽可能地多食用水果和蔬菜，因为在水果和蔬菜中含有能够促进血液循环系统健康发展的养料，而荨麻疹的患者最需要的恰恰就是血液循环系统尽快地恢复健康。

　　4、荨麻疹患者不要剧烈运动

　　剧烈运动时，很容易导致出汗，就会加速血液循环和内分泌，导致机体内分泌紊乱，严重影响了荨麻疹患者的康复。

　　5、多听轻音乐可以帮助康复

　　荨麻疹患者可以多听轻音乐，以保持情绪的舒缓平和，有利于荨麻疹的康复。

　　以上是对“患上荨麻疹怎么办”的分析，希望对您有所帮助，如果您还想知道更多，可点击咨询我们的在线专家，我们将竭诚为您解答。皮肤病医院祝您早日脱离皮肤病困扰。