很多白癜风患者都被自己病情突然的恶化吓坏，他们不知道自己已经治好的白癜风为什么会开始恶化了，更不知道自己面对白癜风恶化自己应该怎么办。白癜风患者在面对病情恶化时一定要冷静，只有这样才能控制住白癜风。

患上白癜风不要恐慌也不要过分伤心，白癜风的治疗一定要有信心也不可有侥幸的心理，想等白癜风自己好这个是绝对不可能的，一定要耐住性子不要半途而废否则将会前功尽弃。

治疗白癜风时患者要注意以下几点：

1、患者平时可以参加一些跑步相关的户外运动，听一些快乐的音乐放松心情，通过锻炼来增加免疫力不仅有益身心健康也可以增强免疫力，控制白癜风不再发展。

2、患者一定要注意阳光中强烈的紫外线，如果长期在外暴晒会增加黑色素速度，引起白癜风病情加重。所以外出的时候可以涂抹一些防晒霜，做好防晒工作才能在最大的程度上控制病情恶化。

3、患者可以多吃一些水果和蔬菜，适当的补充维生素C，不过蔬菜水果吃的时候要反复以净水冲洗以减少残留农药等有害物质。同时要忌食一些辛辣等刺激性的食物，以免影响病情。

以上是专家的相关介绍，为了防止病情出现恶化的情况，白癜风患者在日常生活中要多多注意。面对病情恶化的时候也要冷静应对，白癜风虽然是个顽固但只要进行有效治疗是可以治好的。