牛皮癣是一种顽固性的疾病，给我们的生活带来极大的伤害，因此我们要做好预防保健措施，保证身体处于一个健康的状态。那么患者朋友冬季如何进行保健呢?我们来听听专家的介绍，消除心中的疑惑。　　随着季节的变化，牛皮癣的病情也发生不断的变化，冬季是牛皮癣复发的高风期。寒冷的冬季，气候烦躁带来的皮肤干燥时牛皮癣患者棘手的问题，鳞屑的一层层的脱落，造成患者蛋白质的迅速的流失，皮肤皲裂，造成病灶的不断扩大。避免皮肤干燥对牛皮癣治疗有相当大的辅助作用，牛皮癣患者在冬季要注意皮肤的保湿，可以缓解病情，减少痛苦对身体的伤害。　　皮肤看中牛皮癣专家指出：冬季牛皮癣患者避免皮肤干燥要从四个方面入手：洗浴、多饮水、改善饮食、适当使用油脂性软膏，这样有效的保持皮肤的水份，保持皮肤的湿润度。　　牛皮癣患者冬季如何进行保健?具休的措施简单的介绍如下。　　洗浴：洗浴时不能用过热的水，冬天洗热水澡，水温的控制很重要，一般在50℃以下为宜，如果水太烫，就会洗掉皮肤表层油脂，使皮肤感觉干燥不适，引起发痒、皲裂;在寒冷的冬天，洗澡的次数不要太多，以每周1-2次为宜。在洗澡时除了水温不要太高外，还应注意不能搓揉过重，忌用碱性太强的肥皂，防止破坏皮肤表层原本不多的油脂。　　多饮水：对皮肤保湿润泽有良好的作用。　　改善饮食：牛皮癣患者在日常饮食上要避免辛辣刺激的食物，多使用新鲜的蔬菜水果。　　油脂性软膏：清洗完后，涂抹油脂性软膏，脂膜的维护使手足皮肤中的水分丧失减少，皮肤润泽了，皲裂也就打消了。　　通过皮肤牛皮癣医院专家的讲解，相信患者朋友对牛皮癣的冬季保健有了一个更好的了解，带来了更多的帮助。寒冷干燥的冬季，加之牛皮癣患者患处的新陈代谢的加快，皮屑成为牛皮癣患者的一大困扰，患者通过以上四种牛皮癣保健方法能够有效的缓解皮肤干燥的状况。可以有效的缓解一下病情，达到治愈还需要进行科学的治疗，积极的护理，才会达到身体的康复，摆脱离牛皮癣的困扰，相信那天不再遥远。