老年牛皮癣患者应该注意卫生保健的重要性，随着年龄的变化牛皮癣的发病率也越来越高，而医疗保健的方法也越来越多，众说纷纭。患者不知道该如何护理，这里有一些老年牛皮癣的预防措施。希望可以帮助到大家。　　1，生活要有一个目的，往往想到什么就做什么，为什么做，何时做，怎么做的，甚至可以写一个计划，做自己的备忘录，使老年生活依然有一种内在的力量，从而使你的精神状态很好，这样会提高患者的心情使患者可以远离疾病。　　2，老人也可以玩游戏，开心的玩像子女或孙子女一样享受自己的生活，笑了起来。笑是最好的药，生化状态可以改变体内。　　3，休息，放松，睡觉。更多或更少的睡眠根据个人感觉良好为准则，不与他人比较，没​​有睡眠，千万不要留在床上，患者谁不着觉可以阅读书籍或幻想的故事，可能是最好的催眠剂。心情轻松，开朗，乐于助人修身养性。　　4，使日常的生活环境充满氧气，房间通风，换气，空调室内封闭，防止污染;不吸烟，也避免被动吸烟;有一个呼吸新鲜空气的性质。缓慢深呼吸可以促进身体放松，舒缓紧张，牢记身体的警报。　　5，定期的膳食营养摄入，提倡均衡营养食品，包括水果，蔬菜，牛奶，肉，蛋和谷类。种类应该多，患者不要吃零食，控制糖，盐，咖啡和酒。少吃脂肪，多​​吃含钙，钾和维生素丰富的食物。　　温馨提示：老年牛皮癣患者保健时，不妨学学这些标准来选择方法生活，养成良好的生活习惯，还有注意卫生保健。　　文章推荐：什么是牛皮癣的样子哪