牛皮癣疾病不仅会影响患者的外观，其实，很多时候，更损害心脏，所以牛皮癣患者的健康是非常重要的。其实，想要摆脱牛皮癣，除了采取积极的治疗，而且还要做好预防牛皮癣的工作，所以，如何防止牛皮癣发生哪?　　1，保持皮肤清洁　　空气污染日益严重，我们会接触浮动的灰尘，污染物，经常在外面的人，皮肤表面会受到灰尘的影响，这些物质有很多，这是非常有害皮肤的。我们必须保持皮肤清洁，养成良好的卫生习惯。　　2，感染性疾病的预防和治疗　　许多感染性疾病，也将成为牛皮癣的诱因。我们必须防止这些疾病的发生，当天气寒冷时，一定要及时增加外套，防寒。　　3，乐观的情绪　　患者要去除不良的心理因素，平时要找到一些方法释放，不把给自己压力，舒适的生活。紧张，急躁，恐惧，愤怒等心理因素，都会给患者带来负面影响的，所以患者要学习自我调节，建立与别人良好的关系，以便保持和周围的人交流，而不是由于疾病而抑郁。　　4，良好的生活习惯　　在饮食上，不喝酒，不抽烟，不吃辛辣食物，肉类，海鲜等腥膻味。但通常情况下，也要注意锻炼身体，只有这样，银屑病患者的身体强壮了，才能抵抗疾病，这是预防牛皮癣的方法。　　温馨提示：预防牛皮癣上面有详细的介绍，我相信大家应该有更多的了解。牛皮癣的危害是非常大的，预防是很关键的，患者一定要避免疾病的危害。一旦发现不良牛皮癣的症状，应及时到正规医院检查，治疗。　　文章推荐：牛皮癣的症状有什么呢