因青春痘多发于面部，严重影响美观，除此之外，还给青少年朋友造成很大的心理影响，很多青少年长了青春痘以后，羞于见人，因而性格变得孤僻，自卑，严重影响了正常的生活和学习，那么青少年患上青春痘怎么办?

　　1.保持良好的心态，保持平常心。青少年长青春痘本来就是很平常的，皮肤病医院在此提醒您不要急躁，以免在选择治疗时出错，造成严重后果。

　　2.饮食，得了青春痘应避免食用辛辣刺激性食物，减少对油腻及难消化的时候的摄取，以免增加肠胃的负担。

　　3.保持心情愉快。据了解心情苦闷、忧虑、悲伤等很容易造成青春痘病情的加重。

　　4.不要用手去挤，以免造成感染。

　　5.多运动，以促进新陈代谢，对青春痘护理也有很大好处，同时要多喝水。推荐阅读：得了青春痘应该怎样进行治疗

　　6.由于电脑的普及，很多青少年对电脑网络情有独钟，然而电脑的辐射却是导致青春痘的重要原因之一。因此提醒青少年朋友使用完电脑后一定要清洗面部，电脑显示屏最好使用液晶的。

　　以上是对“青少年患上青春痘怎么办”的几点建议，希望对您有所帮助，如果你还想了解更多，可点击咨询我们的在线专家，我们将竭诚为您解惑，皮肤病医院祝您早日康复。