湿疹在日常生活中非常常见，一般是由于过敏引起的，多发病与面部、耳后、四肢等部位，湿疹发作是还会有炎液渗出现象，并伴有剧烈的瘙痒感，给人患者带来很大痛苦。那么，得了湿疹如何正确对待呢?

　　首先要保持皮肤的清洁，湿疹本身就已经破坏了皮肤的屏障功能，如果在不注意保持皮肤清洁，很容易导致感染、发炎等现象出现，从而加重病情，增加治疗难度。

　　饮食要注意清淡，尽量以素食为主，切记辛辣刺激或者容易导致过敏的食物，保持大便通畅，如果多日光过敏还应注意防晒。推荐阅读：得了湿疹如何进行治疗

　　据了解，压抑、紧张、恐惧等不良情绪对于湿疹影响很大，容易导致病情加重，因此提醒患者一定要养成良好的生活习惯，保持科学的作息时间，保持乐观的心态、愉快的心情。

　　得了湿疹还要注意对自己的病尽可能了解，如发病的诱因、主要表现、发病规律等，看病时可以向医生咨询，同时也要留心观察，做到心中有数。

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