预防关键：管好自己的手

　　湿疹，虽然是一种常见的过敏性皮炎，但并不“简单”。一般的外用药只能暂时控制症状，一旦条件达到仍会复发。

　　到了春天，人们减少衣物，患者很容易控制不住自己的手，抓挠皮肤瘙痒的部位。殊不知，这会对皮肤造成恶性刺激，不但不能彻底止痒，还会导致皮肤保护层破坏加重，引发糜烂、渗液、继发感染等情况。

　　误区一：乱敷民间偏方

　　在医院的门诊案例中，医生接触到的很多湿疹患者都属于慢性湿疹。其中，很重要的一个原因，就是在湿疹刚发病时，患者对病情不重视，例如用中草药熬水进行自洗。

　　由于这些民间偏方大多是长辈的言传，其药理和相关副作用都没有经过科学的临床试验，因此，治疗效果也因人因病而异。患者如果一昧偏信，乱敷乱洗，可能会导致病情迁延不愈、加重，甚至产生新的疾病。

　　误区二：误认为是皮癣

　　作为最常见的两类皮肤病，皮炎湿疹类和皮肤癣病都表现为各样皮疹、皮肤瘙痒等症状，因此，患者往往很容易混淆。

　　皮肤癣病属于真菌感染，在治疗用药上，跟湿疹完全不同。治疗皮炎湿疹，常用皮质类固醇激素制剂，如皮炎平、尤卓尔等；而治疗皮肤癣菌感染，则要根据症状和皮损情况，选择不同的抗真菌制剂，如达克宁、特比萘芬等。混淆用药往往会造成治疗无效，甚至越治越重。

　　提醒：谨慎使用激素类药膏

　　湿疹发作时，皮炎平、无极膏等药物会是大部分患者的止痒首选。但是医生提醒，这些药物属于激素类制剂，用来止痒在原则上没有错误，但部分药膏属于弱效型激素，止痒效果较为一般，患者往往达不到理想的治疗效果。如果此类外用药剂使用次数过频，时间过长，患者皮肤容易产生激素耐受性，导致皮肤对激素的反应减低，即使涂抹再多药膏也没有用。特别是面部瘙痒患者，乱用激素则是面部激素依赖性皮炎这种顽固性疾病的主要病因。

　　因此，患者应谨慎使用此类止痒药剂，最好遵医嘱。

　　湿疹护肤小贴士：

　　湿疹急性期暂时不要洗澡，病情缓解后也不能用热水烫洗。烫洗也是一种刺激，会使皮疹加重。在气候干燥季节每周洗澡1次即可，不宜用碱性大的浴液，可选择弱酸性的浴液。

　　此外，在饮食方面，患者应少食辛辣刺激食物，多进食蔬菜水果及清淡食品。