牛皮癣患者如何洗浴

　　患者来自：西宁，年龄：40，性别：女，病情描述:我患有牛皮癣已经五年了，曾经治疗过很多次了，用的药非常多，但是效果不是很好的，尤其是最近这半年了，我牛皮癣更是严重了，听人说牛皮癣患者患者多洗浴保持皮肤湿润有利于病情的恢复，不知道效果好不好，牛皮癣患者如何洗浴?

　　西宁牛皮癣医院专家回复：

　　注意水温和环境温度要适应：水温太高(40℃以上)会刺激皮损，以致产生不利影响;水温过 低(34℃以下)则不能较好地软化鳞屑和促进皮肤的血液循环不利于皮损消退一般水温应以患者稍感温或稍感烫为宜，大约在35--39℃之间。也可以根据皮损的类型不同来选择水温，如寻常型进展期以及红皮病型、脓疱型、渗出型皮损，不宜接受过强的刺激，水温应低一些;而对静止期皮损，特别是明显肥厚的斑块型皮损，水温则可高一些。此外，洗澡时还应注意改善环境温度，以防受凉感冒而造成银屑病加重。 应以浸浴为宜。并且不可过度搔抓皮损，亦不可使用浴巾等用力搓擦。经验证明，凡是因为过度搔抓或搓擦等使皮损遭受刺激者，往往会影响皮损的消退。

　　在寒冷的冬季,洗桑拿是寻常型牛皮癣患者和部分关节病型牛皮癣患者一个不错的选择.经常洗浴有助于牛皮癣患者清洁皮肤,去除厚积的鳞屑,改善微循环,促进人体的新陈代谢.

　　建议不要乱用药，您自己要注意忌酒、忌海鲜、忌辛辣食物。尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重牛皮癣。同时要消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息等。要多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。