灰指甲的护理方法有哪些？皮肤病医院皮肤科专家介绍：保养指甲是非常重要的，经过一番精心的全面养护，粗糙的双手可以换容颜，所以细嫩、幼滑、洁白的双手确实要靠平时的护理才能保持。下面几种灰指甲的护理方法希望能给广大灰指甲患者带来帮助。　　　　灰指甲的护理方法及指甲保养方法：　　　　1、修剪指甲，并用180＃砂条仔细修磨十指前缘。　　　　2、将双手浸泡在温热的水中，约5分钟。　　　　3、擦干双手，用棉签小心推起十指的根皮。　　　　4、用死皮剪或死皮推刀仔细去除指甲的根皮，并同时剪除倒刺。　　　　5、十指的指根涂上营养油并轻经按摩。　　　　6、清理指芯。　　　　7、双手除上去死皮霜，双手互相轻搓至去除死皮。　　　　8、双手涂上按摩营养霜，双手互相按摩，关节部位应多次重复按摩动作，减少皱纹形成。　　　　9、双手涂上营养护手霜，形成较厚一层，裹上一层家用保鲜膜，然后将双手放到较厚的手套中，保持15～20分钟，脱下手套后将双手洗净。