青春痘是皮肤病中最常见的一种,多发于面部,严重影响着少男少女爱美之心,皮肤病医院专家表示,青春痘的危害源自于身体暗藏的病患,继而发展成颜面的痤疮和心里的伤害,如果处理不慎也会引起各种问题。那么青春痘影响生长吗?
专家认为,青春痘是不会影响身高的,如果像增高,一定要注意多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如面粉、小麦胚芽、豆类、虾等。尽量不吃白米、糯米、甜点等食品,此外含糖分较多的果汁、可乐等也少喝为妙。盐也是增高的大敌,因此,也是少吃为妙。
然而,青春痘患者还应注意:
1.痘痘生长期间不要吃辣椒、海鲜等刺激性食物,少吃鸡蛋白、虾皮、竹笋,以及香菜、芹菜等有味的菜。多吃维生素含量多的蔬果,保证充足的睡眠。
2.保持情绪稳定,避免过激心理;少吃肥腻、油炸等食品,尤其要节制动物类脂肪。
3.戒烟,香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁,使血液和淋巴中的毒素堆积、皮肤细胞的吸氧率降低,促使皮肤的愈合能力减弱。
4.早上起来空腹喝一杯蜂蜜水,然后早晚吃皮肤血毒丸。注意,一定要配喝蜂蜜水效果才大。推荐阅读:青春原因有什么痘的形成
5.祛痘印食品,多补充一些有助于皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物,如百合、绿豆、银耳等具有清热去火作用;坚果类包括:杏仁、核桃、芝麻;富含维C、维A的蔬果,如白菜、绿色蔬菜、番茄等
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