很多银屑病的患者发病因素是由于自身的抵抗力下和工作压力大平时又忙碌引起的疾病。再加上现在多数人都没有时间进行身体锻炼，无法提高自己的抵抗力能力，这样的患者可以尝试一些保健疗法来治疗和预防银翘病。既安全又可靠还可以提高身体素质。我给大家推荐一种保健疗法，用米醋泡脚。

用醋泡脚对银屑病患者的作用一，如果在温热水中加入一些醋，每天睡前都用加醋的温热水泡双脚，时间长了就能起到强身健体、治疗睡眠障碍、消除疲劳的保健作用，对身体也是大有好处，它的主要原因是通过泡脚，使醋渗透并进入脚的表层皮肤，从而可以加速人体的血液循环，提高了血红蛋白携带氧的能力，便会改善身体各部位因疲劳而导致的缺氧情况，增强各系统的新陈代谢速率，更有利于身体中二氧化碳和废气的排出，便会使银屑病患者得到放松，消除疲劳，减轻病患的症状。

用醋泡脚对银屑病患者的作用二，如果银屑病患者长久用醋泡脚还可以协调交感神经的兴奋程度，调节、松弛紧张的神经，调和经络气血，使阴阳平衡。坚持的时间久了，就可大大改善睡眠质量。

所以用醋泡脚，只要坚持常用醋泡脚，对于银屑病患者保持旺盛的精力大有裨益，便会更快的使患者给银屑病说再见。