银屑病的发病原因复杂，但绝大多数患者会在嗓子发干，继而扁桃体发炎或感冒，这就导致银屑病加重或复发。这在我们平时生活中要尽量避免。 秋冬季节也真应了中医学说的“秋燥”：嘴唇总是干的，喉咙也常常“发火”，有什么办法能解决这些困难进而防止银屑病复发加重呢？ 按中医五行学说，秋属肺金，也就是说：“金木水火土”五行中，秋属金，肺属金，这个季节，燥是主要现象。 银屑病患者要如何打击“燥”这个敌人呢﹖在炎热的夏季，酷暑掏空了银屑病患者机体的津液，而秋燥又进一步袭击银屑病患者。原本皮肤就相对干燥的银屑病患者，现在最应该做的一件事是：“补足津液”一是补，二是防丢失。 一、喝水对银屑病患者来说是补津液，可是喝的水已经不少了，嘴唇还照样干，怎么办﹖ 1、银屑病患者秋季要少吃过油、过甜、过辣、过咸的东西；饮食以清淡为主；少喝甜味饮料。 2、银屑病患者多吃粗粮和富含纤维素、矿物质的东西，促进排便。为什么排便与补津液有关呢﹖因为长期便秘，“火”发不出去，自然灼烧津液了。 3、银屑病患者多运动，运动促进血液循环，津液自然充溢。 4、银屑病患者饮食宜偏寒凉，而温热类如羊肉、狗肉、虾、韭菜等少吃为妙。寒凉食物很多：豆腐、黑豆、梨、银耳、芝麻、百合、藕、海参、蜂蜜、鸡蛋、苦瓜等等。 5、银屑病患者忌情绪过激。问问自己，情绪是不是不稳定﹖心情烦不烦﹖这些都会产生心火，灼烧津液，使自己口舌干燥。 6、银屑病患者水果宜吃葡萄、梨等，忌温性的荔枝、苹果等。 银屑病患者喝水喝茶能不能防燥﹖当然能。可是仅靠这一点还是不够的。 二、银屑病患者自己还是要给自己熬点汤和粥，这也是防燥的要点。 1、但是如果喝了很多水，又喝了很多汤和粥，银屑病患者素体肝阴虚，本来就肝火旺，在因为一点小事大动肝火，这样喝多少水也没有用照样干。 2、再比如银屑病患者喝了一上午茶，可是中午又是大鱼大肉，又吃了不少甜食，喝了可乐，上午喝的水全没用了。 所以银屑病患者要多吃防燥的，躲着助燥的，再从全身及情绪方面把握自己，你一定不会再燥了。 3、银屑病患者在这个季节，能少说话就少说两句，别老“夸夸其谈，口若悬河”。别小看了这一点，它也能防燥呢。 银屑病患者本身发病原因较多，日常生活中也引起高度重视，秋冬季节防止嗓子发干，不一定要靠润喉片，也可以从以上生活中的细节做起。
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