冬季如何预防银屑病加重？银屑病在我们的生活中比较多见，是目前比较难治愈的疾病之一，具有反复复发和非常顽固的特点，因此对于银屑病的治疗可以说是比较困难的，但是如果我们能够预防银屑病，那么我们就不会患上银屑病，这样也就没有治疗的问题了，由于银屑病是一种季节性的皮肤病，一般会在冬季加重病情，下面我们来看看冬季如何预防银屑病加重。

冬季如何预防银屑病加重

首先银屑病患者一定要在冬季做好预防感染的发生。局部感染灶是诱发银屑病的一个重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程扁桃体反复发炎，与银屑病发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术这一点对青少年患者尤为重要。

其次银屑病患者一定要在生活中尽量的减少过敏物质的接触，过敏物质的接触是银屑病的重要诱发原因之一。由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏常可诱发银屑病的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑那么这种物质，今后应尽量避免接触，比如某些海产品、牛羊肉、辛辣事物及其它物质等。

银屑病患者一定要根据气候的变化适度的增加自身的衣物，因为冬季受风寒侵袭而诱发银屑病的为数较多，由于居住环境潮湿、天气寒冷可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。

最后银屑病患者一定要尽量的减少精神刺激，日常生活由于工作压力大、休息不好，精神过度紧张造成情绪不稳定，忧思郁怒，又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律暴饮暴食，多食腥发动风之物，酗酒饮茶过度以及外界原因引起感冒，发热、扁桃体发炎免疫功能低下，缺乏抵抗力，从而导致银屑病发病和复发过度的精神紧张，性情急燥，情绪抑郁等精神因素为诱因占其它诱因之首，在我国约占银屑病总发病率的18.6%。精神过度紧张可产生一系列心理或生理反应，促使神经内分泌紊乱，损害机体免疫防御系统及某些酶的代谢紊乱，从而促进了银屑病的发生，因此在遇有不可抗拒的或无法预知的突发事情患者应尽量控制情绪，保持平静心情，保证充足的睡眠时间必要时可服用适量镇静剂。

对于健康的我们来说，如果能够做到冬季如何预防银屑病加重，避免银屑病。而对银屑病的预防我们应该从四个方面着手，这四个方面分别是预防感染，预防过敏因素，预防受潮着凉，控制好精神方面。

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