脸上长青春痘怎么办?青春痘是一种常见的皮肤疾病，给许多的年轻人带来烦恼。原本光滑的肌肤上长了丑陋的青春痘，让患者深感烦恼。专家指出，长了青春痘一定要做好日常的护理措施，饮食方面也有注意，以免发作更加严重，同时配合积极、科学地进行治疗。那么，脸上长青春痘怎么办呢，下面有请皮肤病医院专家给大家详细介绍。

青春痘图片

青春痘是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病。是青春期常见的面部疾病。随着人们生活方式的改变，环境污染的加剧、化妆品的滥用等等，痤疮的发病呈逐年上升趋势。在平时的生活中，大家要做好日常的护理，避免青春痘的发生。

1、注意饮食：饮食合理调配时很重要的，可以选择性的吃含锌、维他命、纤维的食物，少吃肥甘厚味、少辛辣腥臊类食物。

2、注意有的药物会使痤疮病情加重，包括有些雄激素和皮质类固醇激素，以及齿族元素和苯妥美钠、异烟肼等药物。

3、保持乐观情绪，保证充足睡眠，避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快情绪，劳逸结合，保持大便通畅。

4、合理护肤，使用控制油脂分泌，保湿的护肤品。

5、要养成良好的生活习惯，注意面部和手部的卫生，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痘痘加重。

以上是关于引起脸上长青春痘怎么办的介绍，相信大家对青春痘的病因有了一定了解了吧。如果您对青春痘还有其他任何疑问，您也可以选择在线咨询，您将得到满意的答案。

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