下巴长痘痘怎么调理?中医上讲，身体外部的每个位置长痘痘都是在预示着身体内脏的某些个器官出现了一些问题，例如鼻头长青春痘就预示着胃火旺盛，背部长青春痘就是表示肺火比较旺盛，那么下巴长痘痘预示着什么呢?下巴长痘痘怎么调理呢?今天就让皮肤病医院的专家来告诉我们吧。

下巴长痘痘怎么调理

其实只要做好以下几点，尤其是针对这类长在下巴上的痘痘，调理好长痘痘的皮肤是完全没有问题的。

首先，不要熬夜，保证充足的睡眠。经常加班工作，熬夜，睡眠不充足，肌肤长时间处于疲劳状态容易长痘痘，现在长痘痘只是身体的一次小小的警告，如果再这样下去得癌症都有可能。

其次，做好清洁，每天下班回家后的第一件事情应该就是卸妆，尽量让化妆品在皮肤上停留的时间变短，在这要注意，洗脸的时候尽量用温水洗脸;不要经常性的用手去碰脸，很多人下巴长痘痘都是因为经常性的用手托下巴，让手上的细菌到了下巴的皮肤上，从而导致下巴长痘痘。

第三，饮食要清淡，少食脂肪和糖类以及刺激性食物，远离烟酒，这样可以从内调节内分泌，减少痘痘的发生几率，也多青春痘的恢复有好处。

第四，避免情绪激动，让心态放平和，保持乐观积极的生活态度，让心情放轻松。

第五，下巴长痘原因是体内毒素长期的积累过多对体内器官功能有损，导致内分泌失调等各种症状，进而引发到体表产生皮肤上的问题，所以，先要排毒，慢慢调理，这有一个过程，不要着急。

第六，油性肌肤本身油脂分泌比较旺盛，过多的油脂堵塞毛孔引起痘痘，这类人可以做手术，也可以使用祛痘产品来调控油脂分泌，清洁毛孔堵塞，达到祛痘的目的。

1、不能吃辛辣之物。

2、不能吃高脂类食物例如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。

3、长痤疮不能吃腥发之物例如海产品，如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。

4、长痤疮不能吃高糖食物 如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。

皮肤病医院的专家提醒您，千万不要把长痘痘不当一回事，长痘痘不仅影响形象，还预示着身体内部某些位置出了问题，所以在发现痘痘的时候一定要到医院去进行检查。

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治痘四部曲：

第一步：根据痘情采用不同的方法，进行清除痘面行动。

第二步：制定口服或注射，或口服注射结合治疗，开始治痘行动。

第三步：治痘基本结束以后，用激光进行扫尾、清除和调理治疗。

第四步：最后，用医院独制的中药面膜或果酸等对皮肤进行全面修复和护理。

多种现代高新激光技术联手中医中药内调外治：

585染料激光----消炎灭菌、阻绝红肿、感染。最适合于结节型、囊肿型痤疮。

像素激光----深入肌肤，刺激胶原蛋白，抑制油脂分泌，让皮肤柔嫩细滑。

黑脸娃娃----消除黑头、控油治疗。消除痤疮疤痕，

点阵激光----淡化痘印、抚平痘坑。

中医面膜----改善肤质、增强活力、疏通轰孔、排除毒素，起内清脏毒、外疗肌肤”作用。

果酸治疗----促使老化角质脱落、加速表皮细胞更新、增加皮肤水价含量。

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