爱美之心人皆有之，可往往雀斑给爱美的人士带来很大烦恼，尤其是遗传性雀斑，随着年龄的增长，雀斑也会慢慢的变大，因此爱美的女性都会想要去除雀斑，下面接受几种食疗法让您祛除雀斑。

我们都知道维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而达到去除雀斑和皮肤白嫩的效果，而西红柿就有这么伟大的功能，每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿对患者消除雀斑是很有好处的。黄瓜粥也可很好的去除雀斑，做法是取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。

上面就是给大家推荐的祛斑方法，当然要想尽早祛斑一定要来医院治疗，食疗方法只是辅助作用。