淡化雀斑如何调理身体?雀斑是一种常见的皮肤疾病，给人们的生活带来不少的影响，尤其是给人们的外表美观带来影响。爱美之心人皆有之，尤其是女性朋友都想拥有美丽光洁的皮肤，然而一旦脸上长了雀斑，再好看的皮肤也会受到影响。得了雀斑，淡化雀斑如何调理身体呢，下面有请皮肤病医院专家给大家详细介绍。

雀斑图片

皮肤病医院专家说，遗传的雀斑可以分为显形斑和隐形斑，显形斑差不多在6-12岁时开始形成，18岁左右会疯狂的长;而隐形斑大多在怀孕期间出现,这就是现在很多人说的后天的雀斑,其实怀孕后由于孕妇内分泌起了变化,会刺激隐藏的雀斑爆发出来,其实雀斑没有后天的。

淡化雀斑的方法有很多，如果想从日常生活中调理，就要多吃一些西红柿、胡萝卜等有淡斑作用的果蔬。专家指出，除了治疗外，更主要的是防止雀斑的发生和复发，这才是最重要的：

1、平时避免过度暴晒，尤其夏季，更应注意外出应遮阳或使用防晒。

2、多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜。

3、忌食光敏性药物及食物，如补骨脂素甲氧补骨脂素、芹菜、白萝卜、香菜等。

4、保持心情舒畅愉快，避免忧思抑郁的精神状态。

5、切忌随便使用药物，治疗过程中遵医嘱。

通过以上的内容介绍，希望对大家治疗雀斑有所帮助。如果大家对淡化雀斑如何调理身体还有什么疑问，您也可以选择在线咨询，您将得到满意的答案。

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