护理雀斑时需注意什么?得了雀斑，除了治疗外，护理雀斑保养肌肤也是一种诀窍活儿。我们知道只有掌握到了正确的方法才能达到患者想要的效果，那么护理雀斑时需注意什么呢，下面有请皮肤病医院专家给大家详细介绍吧。

护理雀斑时需注意什么?

调整生活习惯，戒掉不良习惯，保持良好的情绪。不要抽烟、喝酒、熬夜，同时注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。平时也要多喝水、多吃蔬菜和水果。

防晒。如果长时间的日晒的话，可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，从而导致色斑的形成。所以日晒是色斑发生的一必需因素，在平时一定要注意避免长时间日晒，尤其在夏季。

防止各种电离辐射。包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果是导致色斑加重。

以上所讲述的就是护理雀斑时需注意什么”的内容，希望可以帮助到大家了解到这方面的知识，及时去治愈好。如果您还有其它的问题想咨询的话，可以联系我们的在线专家为您解答，您将得到满意的答案。

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