自制去雀斑面膜能去掉雀斑吗?雀斑长在脸上确实很影响患者的形象，因此好多人都想办法去掉雀斑，对一般人而言，化妆品是生活的一部分。然而，她们并不知道，化妆品含金属成分多，化学成分具有吸光的作用。有一些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的化妆品，很容易引起皮肤的黑色团。另外，肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖，得不到很好的呼吸，卸妆不干净，化妆品中的色素和有害物质残留在皮肤 表面甚至渗入皮肤，都会引起色素积聚，简直就是皮肤的煞星。很多人现在都在想平时自己可以制作面膜，自己做很方便，而且随时都可以用，那么，平时在家怎么自制去雀斑面膜呢?

自制美白淡化雀斑面膜：

原料：全脂牛奶、茯苓粉和蜂蜜

做法：将3种原料放入容器中混合，置于正在加热的水中隔水加热并不断搅拌，使茯苓的药性渗透出来，几分钟后即可敷脸，敷脸20分钟后即可见效果，也可 内服。 茯苓的作用是提升血气循环，淡化色素。牛奶起滋润作用。

皮肤病医院激光美容科专家说，雀斑是一种多病因的疾病，脸上出现雀斑除了遗传的因素外，过度的照射紫外线、电脑辐射也是造成色斑的一个重要因素。如今电脑已经成了生活的必需品。可是，爱美的朋友一定要注意，用电脑的时间一定要有所节制。电脑辐射会让面部长痘，辐射斑，肌肤干燥晦暗，眼睛视力下降，黑眼圈，但是随着电脑应用的不断扩大，我们的生活和工作又都离不开电脑。怎么办呢?除了有意识地减少面对 电脑的时间，防辐射的隔离工作也很重要。上妆前涂上防辐射隔离防晒霜，可以有效地阻挡电脑辐射对肌肤的伤害，减少色素沉淀的机会，远离雀斑黄褐斑。

皮肤病医院专家说，皮肤是身体最大的器官，皮肤上的细胞有呼吸和排泄的功能，排出体内的毒素。大小便和汗水都是最好的排毒过程。适量的运动可以让身体里的脏东西随着汗水排出来，特别是现在的办公室一族，每天匆匆忙忙上下班，下班后还和朋友们一起去玩，或是要照顾家庭没太多的时间估计自己的女人们，一定要安排一 个时间给自己，好好排排毒。不但对身体有益，还可以减少色斑的形成。当然，长了色斑也不要惊慌，目前皮肤病医院激光可以根治雀斑等各种色素沉着性的色斑，并做到轻松祛斑不留痕。