如何避免食物过敏引发急性荨麻疹?为了避免急性荨麻疹，平时我们必须注意找出自己的过敏食物，加以避免，下面由皮肤病医院专家教大家如何找到过敏食物。

第一，注意平时生活细节，注意观察发病时和自己进食之间的关系。

第二，排除进食法。;连续吃一下食物3周：大米、青菜、胡萝卜、土豆、南瓜、菜籽油、糖、食盐、各种绿叶茶。之后每天加食一种易过敏食品，吃完之后计算天数看是否发生急性寻麻疹，如果引发了急性寻麻疹，说明患者对这种食物发生了过敏，因此我们就要停止该种食物。

第三，注意不要再短时间食过多的高蛋白食物，同时大家要注意不要饮酒。

温馨提示：急性荨麻疹给人们的生活以及工作带来很大的影响，所以我们了解了如何避免食物过敏引发急性荨麻疹，这样能更好的做到预防的准备，一旦患发了此病，一定要尽早治疗。