荨麻疹患者如何饮食?我们平时都说病从口入”，其实这个说法并不是没有科学依据的，皮肤病医院专家介绍说，荨麻疹就是其中的一种常见多发的病症，而且导致荨麻疹病发的一大因素就是饮食因素，荨麻疹是一种复发性比较大的皮肤病，而导致荨麻疹复发的因素很大诱因都是饮食因素，当然，病症的加重或者减轻也与饮食上有着很大的关系，所以，了解荨麻疹患者如何饮食是非常重要的，良好的饮食习惯可以辅助荨麻疹病症的治疗和减轻，避免不良请的发生。

荨麻疹的病发会给患者带来很大的困扰，严重的影响患者的生活质量，尤其在不知什么情况的时候，病症加重和复发，令患者非常痛苦，所以平时我们要尽量避免导致荨麻疹诱发因素，如果病症不及时的治疗和控制，还可能会导致一些严重的危害，我们很多人不知道荨麻疹的厉害，等病情恶化或者演变成慢性荨麻疹时才知道这种病的厉害，所以患了荨麻疹一定要尽早治疗，下面我们一起来了解荨麻疹患者如何饮食可以辅助病症的尽早治愈。

1、宜进清淡饮食，多休息，勿疲累，适度的运动。多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的 B 6。多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。

2 忌食辛辣鱼腥发物：在没有发现可能诱因的情况下，尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。如虾蟹、牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、公鸡、牛羊肉、蘑菇、竹笋、香蕈等，因为这些食物容易生风化热，可催生本病产生。辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香、烟酒等。因这些食品可助热动血，诱发本病发生;有时也可直接成为过敏原，产生变态反应。

3 、忌食油炸肥腻食物：如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等，因这些食品易生痰动火或聚湿生热，使湿热内蕴，郁于肌肤而诱发本病。

皮肤病医院专家温馨提醒，以上关于荨麻疹患者如何饮食的问题，希望对广大患者有所帮助，当然患了荨麻疹一定要尽早治疗，千万不要自行盲目用药涂抹，避免造成一些不良情况的发生。

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