神经性皮炎是一种常见的慢性疾病，易复发难于彻底治愈，所以认识什么是神经性皮炎和做好如何预防是至关重要的，那么它的主要症状和如何预防有哪些呢?

神经性皮炎具有显著的皮肤损害现象，一般好发于颈后部或其两侧、肘窝、腘窝、前臂、大腿、小腿及腰骶部等，本病初发时，仅有瘙痒感，而无原发皮损，由于搔抓及摩擦，皮肤逐渐出现粟粒至绿豆大小的扁平丘疹，圆形或多角形，坚硬而有光泽，呈淡红色或正常皮色，散在分布。时间长了便会发生苔藓样变现象，皮损变为暗褐色，干燥并有有细碎脱屑，皮损斑片的数目不定，病发原因有很多，过度紧张、兴奋、忧郁、疲劳、焦虑、急躁以及生活环境的改变，皆可能是神经性皮炎的诱因。平时要注意情绪的调控，避免引发不必要的麻烦，平时做到规律作息，舒缓情绪，少思虑多运动，找快乐，避开压力，避开湿热、污染等不舒服环境。在饮食上也要注意，应避免食用辛辣等刺激性大的食物，要以清淡食物和水果为主，还应少吃海鲜类食物。

神经性皮炎不可怕，可怕的是人们的不重视，等严重的时候在治疗，这给患处的康复和治疗都带来了不必要的麻烦，所以平时做到预防，一旦病发也应积极治疗。