如何预防日光性皮炎？日光性皮炎是皮炎中的一种比较常见的类型，一般是指在阳光照射后局部皮肤发生的急性炎症反应，日光性皮炎最典型的症状是被照射的外露部位皮肤出现红斑、水肿，严重的还可以有水疱、大疱和糜烂，自觉瘙痒和烧灼痛。那么，如何预防日光性皮炎呢?

如何预防日光性皮炎?

日光性皮炎的预防一定要做好防晒的工作，一年四季都要做好防晒。

特别是对阳光照射比较敏感的人，外出时一定要采取一定的防护措施，如带遮阳伞或者遮阳帽，穿长袖的衣裤。外露部皮肤可涂遮光剂：如 10%氧化锌霜、5%二氧化肽霜、5%对氨基苯甲酸酊、二羟基丙酮霜等。市售防晒霜也可选用，一般包装盒上标有防晒因子SPF值(SPF=防晒剂防护皮肤的最小红斑量/未被防晒剂防护皮肤的小红斑量)，说明该防晒剂防晒时效的长与短，代表了一定的防晒能力。SPF值最低应为2～6，高强为12～20，一般用15就足够了。SPF值越高，产生过敏的几率也越大，所以应根据具体情况适当选用。

如何预防日光性皮炎

适度的参加室外运动，不但可以增强体质、增强皮肤对紫外线的耐受能力，可采取循序渐进的方法，开始时间不要太长，选择早晚阳光不太强的时候，逐渐延长时间，长期坚持会慢慢收到效果。

如何预防日光性皮炎?日常性皮炎虽说比较多见，但是一旦患者出现日晒面积广泛，少数病人还可出现发热、头痛、恶心、无力、全身不适等全身症状。如有疑问 可咨询我院专家。

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