预防鱼鳞病有哪些基本的措施?鱼鳞病是一种非常常见的皮肤疾病，常常给患者带来无尽的苦痛和折磨，尤其是影响人们外表美观，造成很大的心理负担。要想摆脱鱼鳞病的折磨，患者在治疗之外应知道预防鱼鳞病有哪些基本的措施呢，下面有请皮肤病医院专家给大家详细介绍。

对鱼鳞病病人来说，预防措施首先是要避免撞伤和割伤，我们知道如果一旦外伤，鱼鳞病就会导致皮肤出扩散，这种现象叫 科比那现象”。

适当的晒太阳。因为阳光中的紫外线能降低皮肤细胞的生长速度，如果晒太久，记住!晒伤也会使你的鱼鳞病恶化的。

同时，试着给自己减减压，也是护理鱼鳞病的有效措施，比如练习放松或者试试学瑜珈。

以上就是皮肤病医院专家针对预防鱼鳞病有哪些基本的措施给我们的一些建议，由此可见，患者在后期的有效护理也是很重要的，希望患者多了解一些这方面的常识。

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