当美丽的面庞上长出几个痘痘时，当光滑的肌肤上生出一片片皮癣时，当纤细的手指慢慢粗糙臃肿时，你困扰过吗?这些是一些常见的皮肤病。然而，生活的压力，环境的恶化，年龄的增长，每时每刻都在让我们的皮肤远离健康。下面，让我们探讨一下皮肤病的预防。

皮肤瘙痒症，温度降低，空气中的湿度也下降。这种情况下，人体皮脂腺分泌开始减少，皮肤容易干燥，引发瘙痒，特别是老年人，由于皮脂腺分泌功能有所减退，皮肤更加干燥。另外，现在年轻人比较喜欢吃一些辛辣刺激的、口味较重的食物，这也会加重皮肤瘙痒。

秋季不宜洗澡过勤，水温也不要太热，洗澡时不要使用碱性肥皂和浴液，以减少对皮肤的刺激。在饮食方面，多食一些富含维生素B、维生素C的新鲜蔬菜和水果。辛辣刺激等食物尽量不要食用。在比较干燥的部位，如四肢伸侧、足跟、手掌等部位每天可以擦一些润肤乳，这在皮肤病的预防中很关键。

多饮水。一般来说，成人每天需要饮水1500～2000ml，以平常中等茶杯丈量，大概喝6～7杯水。久坐办公室的白领，以及喜食刺激性食物者，更要注意补充水分。银屑病银屑病俗称牛皮癣，是一种常见的易于复发的慢性炎症性皮肤病。其病因不明，症状为红斑或红斑上覆有多层银白色鳞屑。每年进入深秋以后，银屑病进入复发期。

皮肤病的预防中提到银屑病患者一定要注意保暖。此时上呼吸道感染是该病的重要诱发因素，而秋季早晚温差大，是上呼吸道感染的易发季节，所以避免上呼吸道感染很重要。精神因素对银屑病患者的病情有很大影响。因此，银屑病患者应该让自己保持愉悦的心情。

很多的皮肤病是很多治疗的，所以预防要胜过预防，知道皮肤病的预防知识，对治疗皮肤病也有很大的帮助，对于皮肤病的治疗，朋友们想更多的了解可以在线咨询我们的皮肤病专家。