患上特应性皮炎(湿疹),皮肤从此不再光滑细腻,你是否会有下列感受: 我对我的皮肤发生什么事感到困惑; 我害怕没人要做我的朋友; 当我的湿疹发作时,我觉得尴尬,我只想躲起来; 我觉得孤单,好像没有人了解我经历了什么事; 我担心我的湿疹会更恶化; 我嫉妒那些有完美皮肤的人; 我不想谈论它,我的皮肤没事; 我生气—那是不公平的,我必须花那么多时间来护理我的皮肤; 虽然我知道不应该去搔痒,但我还是去搔痒,所以我觉得有罪恶感。 事实上,湿疹不但会影响你的外貌,同时也会影响你的内心。有时候觉得沮丧是很自然的事。湿疹是一种破坏性的疾病,虽然你总是不能控制皮肤上发生什么事,但是你可以试着控制你的情绪。 你如何得到力量来战胜湿疹?讨论你的尴尬、生气、或忧虑会有帮助。和你的家庭成员、医生及好朋友分享你的感觉,让你能宣泄这些不舒服的感觉,同时可想到一些解决你困扰的方法! 如果你的瘙痒持续很长的时间,使你被生气、绝望、或抑郁的感觉所淹没,告诉父母或你信任的大人,这样你就可以得到你需要的帮助。 接受事实! 要接受你的皮肤不正常的事实似乎很难。有些患有湿疹的儿童不愿承受他们的皮肤需要特别的护理,甚至会假装他们并没有患湿疹,或他们可以让湿疹消失。这也是正常的反应。但是如果你用这种方式去感受,并不会改变湿疹会伤害你的皮肤事实,反而会使你的情况变的更糟。
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