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许多儿童在其感觉厌烦，或手部无其他事可做而空着时，最容易去搔抓。 通常患有湿疹的人并不知道他在搔抓！如果这对你来说是真的时，尝试着一起和他人做些活动，尤其是包含有手部活动。你也可以穿上能覆盖痒处的衣物，来保护皮肤。要记住，你越不去搔抓，皮肤就越不会痒！
