皮肤痒怎么办?皮肤瘙痒是一种比较常见的皮肤病，也是危害性比较强的疾病，皮肤痒可以发生在任何的季节，尤其是夏季是皮肤痒的高发季节，该病主要以面、背和四肢最为常见，从而给患者的工作及生活质量造成极大的影响，那么皮肤痒怎么办呢?

一、皮肤痒的时候一定及时的补充水分，因为夏季的天气比较闷湿，人们会失水比较多，平时一定要注意多饮水，补充肌体和皮肤的水分丧失，当感到口渴时才想起喝水，人体已经处于缺水状态，而人体一旦缺水就会从皮肤中夺取水分，因此最好养成定时定量喝水的习惯。在洗澡前或后喝一杯温开水，也是可以补充全身的血液容量。

二、皮痒患者一定要养成有规律的生活，尽量的做到早睡早起，适当的进行体育锻炼。及时的增减贴身的衣服，避免冷热的局部刺激。全身性瘙痒患者应注意减少洗澡次数，洗澡时不要过度搓洗皮肤，不要使用碱性肥皂洗衣服。对于皮肤瘙痒的预防还有就是，患者平时一定要多喝水，补充人体所需的水分，适当的用些保湿产品。

三、皮肤痒的人一定要注意做好勤洗澡，保持肌肤的清洁卫生。在夏季洗澡的时候应根据季节气候及个人的皮肤状况随时调整——减少洗澡次数，并随着环境干燥程度的加重而逐渐减少;洗澡的时间不要过长，水温以 不感觉到冷为宜，而且不要搓澡;洗澡宜选用含有滋润成分的沐浴露，而且尽量减少沐浴露的使用次数，浴后全身涂抹有滋润保湿功能的润肤剂。

四、皮痒的患者还要做好肌肤的保湿工作，因为如果皮肤十分干燥的人，可选用保湿效果比较好的甘油、凡士林、橄榄油等滋润性较强的护肤产品，锁住皮肤表面水分，缓解干燥瘙痒，但要注意纯甘油涂得太多也会引起皮肤干燥，最好是将纯甘油加在沐浴露或护肤膏中使用。

五、皮肤痒的人还要在生活中做好饮食调节，防治皮肤瘙痒必须多摄取富含维生素的食物，饮食中要尽量多摄入些富含维生素A、E的食物，尽量的减少辛辣刺激性食物的摄入。

皮肤病医院专家温馨提醒：您是不是已经了解了皮肤痒怎么办，如果您对皮肤瘙痒还有什么疑问，可咨询我们的在线专家，您将得到满意的答复。

---------------推荐阅读------------

1、皮肤瘙痒应该怎么办

2、身上起红疙瘩很痒

3、皮肤瘙痒用什么药好