斑秃怎样预防？斑秃是一种骤然发生的局限性斑片状的脱发性毛发病，与免疫力失调、压力突然加大有一定关系。那么斑秃怎样预防呢?

斑秃怎样预防？

(一) 一定要在日常的生活中做好调理

平时一定要讲究头发卫生不要用碱性太强的肥皂洗发，不滥用护发用品，平常理发后尽可能少用电吹风和染发。

(二)要在日常的饮食上进行调理

饮食要多样化克服和改正偏食的不良习惯，要根据局部的皮损表现辨证和分型制定食疗方案。

在一般情况下本病以青年居多，常与心绪烦扰有关，故除保持情志条达外应给予镇静安神的食品，如百合、莲子酸枣仁等。精血不足的患者应多食用含有蛋白的补精益血的食品，如海参核桃仁等。

(三) 斑秃患者还要注意自身的精神调理

注意劳逸结合保持心情舒畅，切忌烦恼，悲观和动怒发现本病后，在调治中要有信心和耐心，处方用药不宜频繁更换应该守法守方，坚持治疗，不急不躁。

斑秃怎样预防就为大家介绍到这，临床上治疗，可用内服药、外用药和饮食疗法等。

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