防止脱发比较好的办法?脱发越来越多的出现在人们的生活中，现在不只是男同志脱发，有的女同志甚至也脱发，脱发不仅对人的外观造成损害，还预示着身体的内部某些位置也出现了损害，脱发的症状很严重的时候给患者带来沉重的心理负担，所以导致许多患者病急乱投医，盲目的治疗，盲目的服药，结果病情越来越严重。皮肤病医院的专家指出，防止脱发，做好预防是关键。

防止脱发的最好办法

想要防止脱发，最关键的是走出思想的误区

误区一：很多人认为，脱发是因为肾虚引起的，然后就开始盲目的吃补品，其实不然，因为脱发的原因有很多，不只是因为肾虚，所以不要盲目的去补肾。

误区二：有的人认为我脱发是因为头发太能出油，所以只要我天天洗头发就可以防止头发，其实这也是不对的，因为洗头太频繁会增加对毛囊的刺激，对脱发也是没有什么正面的作用的，但是太久不洗头则易孳生糠秕孢子菌,使脱发加重.所以还是要按照平常洗头发的次数来，不要突然间的增加或者减少洗头发的次数。

误区三：有的人盲目的听信广告，买了很多宣传的很好的药，准备自己医治，自己研究防止脱发的方法，可是如果没有找到病因，那么就会药不对症，那样就会拖延了治疗的最佳时机，会加重脱发，患者应到专业正规的医院对病因进行诊断,然后在医生指导下用药.

在日常生活中防止脱发的最好办法

一、 每天在睡觉之前对头部进行一个按摩，不需要太长时间，大概就是10分钟左右，这样不仅可以放松头皮，还会促进睡眠。

二、 不要暴饮暴食，不要偏食、不要酗酒、要多吃一些蔬菜和水果，保持维生素和蛋白质的摄入量，因为维生素和蛋白质对头发都是很有好处的。

三、 减少做头发的次数，比如烫头染头等。平时电吹风也要少用，因为有报道称每吹一次电吹风就相当于做了一次头发，所以电吹风对头发的伤害是很大的，尤其是电吹风的热风。

温馨提示

当您发现您有脱发的时候，也不要太着急，因为虽然您防止脱发的那个环节没有做好，但是您可以在后面补回来，其实这个意思就是脱发是完全可以治愈的。皮肤病医院采用中西医结合的方法治疗脱发，效果显著。中医中药内服加外用，中医针灸整体调理及梅花针局部治疗。西医除药物治疗外，我院采用国际先进的FUE毛发移植术，无需缝合，几乎无创面，效果显著。

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