掉头发是由什么原因引起的?如今掉头发也成了困扰人们的一大难题，它给人们的生活与工作也带来了一定的影响。可是掉头发是由什么原因引起的呢?来听听皮肤病医院的专家是怎么说的吧。
掉头发是由什么原因引起的
掉头发是由什么原因引起的
皮肤病医院的专家说引发掉头发的原因有很多例如：空气污染、精神过度紧张、内分泌失调等原因都会引起掉头发的。
一、空气污染，随着社会的不断发展，人们的生活得到了很大的改善，但是环境污染也越来越严重，造成空气、水等都受到了一定的污染，而这些就会给我们的身体带来伤害，造成一些疾病的出现。掉头发就是受到了这些因素的影响而引起的。
二、精神过度紧张：在生活与工作中带来的双重压力，使人们的精神长期处于一种紧张的状态中，而得不到放松。由于精神过度紧张头皮上的毛孔就会处于收缩的状态中，使毛囊里的血液得不到充足的供应。从而引发掉头发的现象。
三、内分泌失调：内分泌失调也是会引发掉头发的。生活作息不规律，饮食不良造成的内分泌失调、新陈代谢缓慢使体内的一些系统出现絮乱毒素无法正常排出，从而引发一些疾病的出现。
预防掉头发的方法：
1、生活作息要有规律，饮食要科学;不可经常性的熬夜，要有良好的睡眠时间，这样不仅可以使精神得到放松，还可使心情愉悦。饮食方面：饮食要健康保证身体内的营养不失衡，多吃水果蔬菜和杂粮，少吃辛辣油腻刺激的食物，这样不仅可以使身体健康，还可以使头发健康成长。
2、避免经常性的烫染头发，烫发剂和染发剂里含有大量化学元素，而这些化学元素对头发的伤害很严重。
3、要经常洗头，洗头时可以对头皮进行轻按摩，这样可以促进血液循环，使头发健康成长。
4、不要经常使用尼龙的梳子或头刷。因为这些容易起静电会对头发带来不良的影响，最好使用一些木制的梳子等。
以上就是 掉头发是由什么原因引起的”全部内容，希望通过专家的介绍可以对您有所帮助。此外，皮肤病医院的专家还提醒您：平时多注意一些生活中的小细节或者是多运动不仅可以增强免疫力和抵抗力还可以降低疾病的发病率。
