怎样避免脸上长扁平疣？扁平疣在我们的生活中比较多见，是一种病毒性皮肤病，一般好发于青少年，故又称青年扁平疣。扁平疣是以病毒疣体的形式发病的，一旦发病就会在肌肤的不同位置出现或者分散分布、质地柔软、顶部光滑、粟粒至绿豆大、淡褐或的高出皮肤表面的扁平状丘疹，好发于面部、手背部等暴露部位。

怎样避免脸上长扁平疣

扁平疣是病毒性的疾病，我们都知道病毒性的疾病一般都不容易除根，因此要想减少扁平疣的发病时间和发病的频率一定要在生活中做好预防，预防扁平疣要注意以下几点：

1、尽量的避免和远离紫外线和强烈的电离辐射。

2、生活中尽量的做好预防工作，尽量的远离创伤性治疗如电离子、激光、自身疣体埋植治疗此类治疗易形成同型反应”，导致难以祛除的斑痕，且可加重病情。

3、自觉的减少激素类药物的使用

4、平时要养成健康科学的饮食习惯，尽量的要多喝水多吃蔬菜、水果，可做水果面贴。

扁平疣有四忌四宜”

一瘙痒严重时尽量的要忌讳用手抓挠，宜减少刺激。很多青年朋友嫌它妨碍美观，想把它抓掉。殊不知扁平疣是病毒感染性的疾病，具有一定传染性，如果搔稍抓的话，病毒可因自身接种而顺着抓痕方向生长。正确的方法是不去理会它，尽量减少刺激

二忌使用刺激性强的外用药物。皮炎平是外用激素类药物，主要用于治疗皮炎湿疹类疾病，如用于扁平疣，会抑制皮肤的免疫反应，降低抵抗力，会使疣体短期内迅速发展。宜在皮肤科医生指导下选用刺激性小的抗病毒药物。

三忌尽量的不要选择激光的方法进行疣体的去除。激光属于破坏性的治疗方法。有些患者不可采用任何破坏性的疗法，即使不是瘢痕体质，激光治疗若操作不当极易形成疤痕。

四忌整天忧伤郁闷，宜心情舒畅。心情抑郁，生活不规律可降低人体的免疫功能，使扁平疣更加顽固不愈。保持愉快的心情，避免辛辣刺激的饮食，保证规律的生活，再加上积极的治疗，绝大部分的扁平疣是可以彻底治愈。

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