湿疹是一种常见的过敏敏性皮肤疾病，病因复杂，皮疹为多形性，剧烈瘙痒，反复发作。过敏性体质为本病发作的主要原因，春季是湿疹的好发季节，原来患有湿疹者的病情往往会加重。湿疹患者如果能把日常生活调理好，即可预防湿疹的发生，又有利于湿疹的治疗和恢复。　　（1）应当对自己的病有所了解。如：发病的诱因、主要表现、发病规律、治疗方法、饮食起居的宜忌等。在看病时应向医生咨询有关注意事项，自己也要留心观察，做到心中有数。切莫有病乱投医，劳体又伤财，结果越治越重。　　（2）情绪要稳定。皮肤是人的"心理器官"，压抑、紧张、焦虑、恐惧的情绪对湿疹很不利，可诱发和加重病情。生活起居要有规律，应保证睡眠时间，按时休息，避免精神创伤，情绪要稳定，注意劳逸结合。　　（3）饮食宜忌。一般湿疹患者应以素食为主，易于消化，大便应日日通畅，忌食辛辣刺激食物、咸腥海产品。对日光过敏者，除了要采取避光措施外，还应避免使用黄泥螺、菠菜等含过敏性物质的食品。　　（4）保持皮肤清洁。湿疹本身已破坏了皮肤的屏障功能，若不注意保持清洁，会感染、化脓，使许多微生物乘机而入，加重湿疹的症状，延长治愈时间。湿疹患者可以洗澡，但需用温水洗，以减少感染的机会，并有助于软化皮肤。但不要经常洗澡，避免使用过热或过冷的水，不要过度清洗皮肤，少用肥皂类清洁剂。每次洗完澡后，都应涂上润肤乳液，以保留水分，防止水分流失。棉质的衣物比较柔软，不会引起皮肤瘙痒。患者不要贴身穿化纤织物、毛织品，这些衣物不但粘身体，而且可能会导致皮肤瘙痒。　　（5）了解一些药物的毒副作用。尤其是皮质类固醇激素应在专科医生指导下应用，不要不明不白地 乱用药，不要认为任何药都是万无一失的，每当用一种新药时，一定要向医生咨询清楚再用。避免使用那些抗原性较强的药物，例如青霉素类、磺胺类、血清制品等。　　（6）平时要避免患感冒。对感冒病毒抵抗力低者，除了加强体育锻炼外，还可使用卡介苗多糖核酸针剂、转移因子针剂等细胞免疫增强药，以增强对感冒病毒的抵抗力。