手部湿疹是常见的一种皮肤病，要想预防和减轻病症就要做好以下护理。

平时少接触刺激物，太热或太冷的水都很伤皮肤，所以应该以温水洗手为好，洗手时最好不要用刺激性大的肥皂，为了避免手部湿了又干，干了又湿，而加重损伤，家事最好集中一起做，多用洗衣机与洗碗机等自动化的电器用品。平时做家务时做好养成戴手套的习惯，不可只戴塑料手套，因为在汗水和污垢浸湿下的双手，更容易遭受过敏原或刺激物的侵入而导致湿疹恶化，皮肤干燥的情况下，摩擦容易破皮及加重湿疹的变化，所以要避免扭干衣服、毛巾等动作，平时要尽量做到一切不必要的受伤，皮肤受伤会加重湿疹的恶化，一洗完手，马上涂抹护手霜，平时觉得手部干燥时，也要随时涂抹。此外，还要减少撕掉皮屑的行为。

预防和护理手部湿疹，除了以上几点，平时还要注意饮食，尽量少吃那么刺激性大的食物，当然，患发了湿疹一定要尽早治疗。