夏季皮肤病怎么预防？夏天，由于气温高，紫外线强，干燥，预示着防晒功课已经提升到了紧急程度，由于一些人不注意皮肤护理导致得皮肤病的人大幅度增长。

夏季潮湿易生癣 上海宏康医院皮肤科专家称：夏季天热而湿度高，人们出汗多，皮肤潮湿，致使大量皮肤癣菌(真菌)繁殖，不少患者出现了香港脚(即足癣)、体癣、手 癣、股癣等皮肤癣病。长期以坐式姿势工作的司机、办公室一族及学生，特别是平时爱穿紧身牛仔裤、连裤袜的人，皮肤得不到顺畅呼吸，往往会在臀部长疖，或者 在大腿内侧、腹股沟部位生股癣。还有不少孩子因为虫咬，引起丘疹性荨麻疹，抓破后因细菌感染引起化脓，产生脓疱疮。

皮肤越白越敏感一般人认为，皮肤黑的人不容易被晒伤。其原因是皮肤黑吸收紫外线能力强，不怕晒，倒是皮肤越白的人、对光敏感的人，容易患光敏性 皮肤病。夏天温度 高，人们衣服穿得少，阳光长时间地照射在皮肤暴露的地方，会引起手背、面部发红、肿胀，湿疹、水疱等过敏性皮肤病。如果日晒面积过大，还会有全身发冷、发 热、乏力、恶心、呕吐等症状，甚至出现心悸或休克。

夏季预防皮肤病要注意个人卫生、饮食等 夏季要养成良好的个人卫生习惯。内衣要经常换洗，勤洗手。衣服应以棉料和真丝面料为宜，尽量穿得宽松些。经常坐真皮沙发、椅子工作的可垫上竹席凉席，让皮肤更好地呼吸。皮肤瘙痒时不要图一时痛快用力搔抓，否则会越抓越重。

夏季饮食要清淡。多吃水果和蔬菜，维生素C可以增加胶原蛋白的合成，防止长波紫外线和中波紫外线对皮肤的损伤，纠正色素沉淀，改善炎症皮肤。过敏体 质的人，可能因喝酒、食用海鲜、狗肉、牛羊肉、鱼、虾、蟹、蚕蛹及各种刺激性食品，如辣椒、花椒、大蒜、韭菜等，而诱发湿疹、荨麻疹等变态反应性皮肤病， 或使原有的皮肤病加重。

夏季注意自我保护。野外作业者、旅游者要注意防晒，外出时要擦太阳油、戴遮阳帽、打遮阳伞、戴太阳镜、穿长袖衣服，避免让皮肤长时间接触紫外线的照 射。由于汽车废气、工厂废气、家庭装修、涂料、花粉等引起的皮肤过敏疾病多了，所以过敏体质的人平时要注意预防，加强锻炼和自我保护。