过敏性紫癜是一种较常见的微血管变态反应性出血性疾病。病因有感染、食物过敏、Yao物过敏、花粉、昆虫咬伤等所致的过敏等。因过敏性紫癜患者极易受外界环境影响而加重，那么日常生活中，该怎么做才能尽量避免过敏性紫癜的发生呢？防止或减少过敏性紫癜的发生，需做到以下几点：　　①去除可能的过敏原 　　②注意休息，避免劳累。　　③注意保暖，防止感冒。　　④避免情绪波动，防止昆虫叮咬。　　⑤避免服用可能引起过敏的Yao物。　　⑥控制和预防感染，在有明确的感染或感染灶时选用敏感的抗生素，但应避免盲目地预防性使用抗生素。　　⑦注意饮食，禁食 生葱、生蒜、辣椒、酒类等刺激性食品；肉类、海鲜、鸡蛋、牛奶等高动物蛋白食品；饮料、小食品等方便食品。 由于体质的原因，过敏性紫癜患者易受环境变化的影响，如天气变冷、劳累、生气、感冒、饮酒、吃引起过敏的食物等，遇到这些情况常会导致病情加重,而且会反复发生。 因此，做好上述日常生活中的预防工作极为重要！