一般情况下，过敏性紫癜呈自限性，大多数患者可在30~60天内自行缓解，但也有少数病人会转为慢性。约半数以上缓解的患者于2年内出现一次或多次复发。95%以上的患者预后良好。预后差及死亡的患者大多为慢性紫癜肾的患者。

　　【康复指导】

　　（一）预防过敏性紫癜“避其毒气”措施主要有以下几个方面：

　　1.预防呼吸道感染；

　　2.饮食有节；

　　3.调节情志保持心情的轻松愉快。

　　（二）生活调理：

　　1.经常参加体育锻炼增强体质，预防感冒；

　　2.积极清除感染灶防止上呼吸道感染；

　　3.尽可能找出过敏源；

　　4.急性期和出血多时应限制过敏性紫癜患者活动。

　　（三）饮食调理：祖国医学认为过敏性紫癜以热血为主，所以饮食要清淡，主食以大米，面食玉米面为主；多吃瓜果疏菜忌食肥甘喉味，辛辣之品，以防胃肠积热；对曾产生过敏而发病的食物如鱼、虾、海味等绝对禁忌气虚者应补气养气止血。血瘀者可用活血化瘀之品。