气温较低的时候，不少人常喜欢捧杯热茶在手上，温暖手也温暖心灵。有没有想过，这些热源居然可以让你一直烦恼的肥肉脂肪统统退下。到底要不要有这么神奇，这么厉害啊。那就一起来看看。用热来减肥，无论是白开水还是热汤，都有不错的效果哦！

　　热水能让你瘦身？也许你还没有听说过吧？热水不仅能够刺激肠胃的蠕动，还能促进肾脏肝脏等器官的活动。这些维持排毒重责大任的器官的一活络起来，是可以让血液更轻松的运输氧气与养分到全身，促进新陈代谢的，简单效果却好好。调整味觉：平时多喝热水，可以让你的味觉越来越敏锐，稍微吃一点就会有吃了东西的实感，进而避免暴饮暴食。另一个减肥方法，就是喝热汤的时候，可以少放盐。汤冷了后，味道太淡就不好喝了。但如果汤是热的，不妨在热汤里加上稍许的盐，味道会有所改变哦！

　　在这快节奏生活的今天，许多人养成了暴饮暴食的习惯，殊不知这样会影响消化，并让无法消化的食物开始囤积在体内。热水可以刺激胃的蠕动，帮助消化，并帮助囤积的老废物质顺势排出，对减肥有一定帮助。多喝茶水不仅能解油腻，那些特别为了减肥而制作的中药减肥茶，更是能在解油腻外，还提供燃烧脂肪的特别能量。天方一草堂的清谐茶，是在餐前半小时，马上泡饮的纯天然中药减肥茶。冬日里喝下一杯热热的清谐茶，燃烧脂肪的同时把肥肉也都带走。患有白癜风的病友平时里也可以适量饮用一些茶水，不必担心其会影响治疗。