让羊肉与胡萝卜谈一场旷日持久的恋爱是很多患者不断咨询的话题。朋友们，你知道哪些食物对我们的身体更加的有益处吗？人们在饮食上应多食羊肉、菠菜、香菇等食品，以养脾、肾。首先，家庭菜肴搭配，应针对家中老年人脾胃虚弱的特点，在饮...白癜风是一种获得性局限性或泛发性皮肤色素脱失症，是一种影响没荣的皮肤病，且易诊断，难治疗。那么让羊肉与胡萝卜谈一场旷日持久的恋爱？

朋友们，你知道哪些食物对我们的身体更加的有益处吗？人们在饮食上应多食羊肉、菠菜、香菇等食品，以养脾、肾。首先，家庭菜肴搭配，应针对家中老年人脾胃虚弱的特点，在饮食上避免浓浊、肥腻和过咸。用现代营养学观点，老年人的饮食应“三多三少”，即蛋白质、维生素、纤维素多，糖类、脂肪、盐少。老人只要遵守这个法则，我坚信老人的身体一定会更健康。.baidianfeng120.net　　下面我给你们介绍一道皇家菜，这道菜不但味美且有治病的功效，一定要常吃羊肉炖萝卜，这是皇家御膳冬至的首选菜肴。其功效明显，能达到益气补虚，温中暖下。对腰膝酸软，困倦乏力，肾虚阳痿，脾胃虚寒者更为适宜。同时，香菇、鲜蘑菇、菠菜等也有助于补益肠胃，化痰散寒。另外，建议大家多吃山药(蒸、煮均可)，它有健脾，补肺，固肾益精的作用。所以那些肾不是很好的人们，不妨尝试着吃一些这样的食物。　　虽说胡萝卜有很多的营养，不过我们在饮食中一定要注意食物的搭配，吃萝卜时不能和人参、西洋参、首乌同服；羊肉禁与南瓜同食。专家进一步提醒：“胡萝卜含有维生素C，所以患有白癜风的人们最好不要食用。”　　（607）（91531）（600）

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