说到香蕉很多人都很喜爱,常买些来吃,但是你知道吗?香蕉被成为“智慧之果”。它是市场上最容易获得的水果,它不仅能供给人体丰富的营养和多种维生素,还可以使皮肤柔嫩光泽、眼睛明亮、精力充沛、延年益寿,香蕉大家都吃过,想必香蕉还有这么多的好处你还是第一次听说吧!.baidianfeng120.net 作为女人,我们要爱自己,香蕉的好处这么多,难道还不足够吸引你吗?下面给大家介绍女人爱上香蕉的N种理由,香蕉的营养非常丰富,每百克果肉中含蛋白质,脂肪,碳水化合物,粗纤维,钙,磷,铁,还含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E及丰富的
微量元素钾等。这些物质无形中给我们铺开了一张巨大的营养网。 这么多的营养物质让我们忍不住想要一品芳香,针对香蕉的营养进行分析后得知:1.香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分,可充饥、补充营养及能量。2.香蕉性寒能清肠热,味甘能润肠通便,可治疗热病烦渴等症3.香蕉能缓和胃酸的刺激,保护胃黏膜,然而对于白癜风患者来说选择适合自己的水果也是很重要的。 (603)(66702)(600)