夏季虽然是一个美好的季节,但是夏季的炎热却让人难以忍受。炎炎夏日,热火中烧,晕头眩目,彷若中暑。此刻不禁想起金庸武侠小说中的英雄人物拂拂衣袖,大喊“小二,来坛好酒!”然后一灌而下的那种解渴快感,那么生于当代的我们应该怎么解渴呢?下面教你两道解渴消暑汤。 酸梅想必大家不陌生吧,望梅止渴的成语就是由它得来的。夏热益喝酸梅汤,材料:乌梅,桂花,水适量。将乌梅浸泡半小时,煎煮后放入桂花,再煮沸几分钟后过滤取汁,加入白糖适量和食盐少许,待冷后代茶饮。本品有清暑开胃、生津止渴的作用,如果放在冰箱中冰冻一会,制成冰镇酸梅汤效果更佳。 提到绿豆,你定会想到绿豆汤吧,它是我们最常用的消暑解渴饮料。绿豆,大米适量(加入少量大米,能够去除绿豆的苦涩味),水。将绿豆、大米及水放入高压锅中煮沸半小时,待凉后饮用。本品有消暑热、止渴的作用。除此之外,用绿豆,大米,煮为绿豆粥,有健脾消暑止渴的作用,白癜风患者少量的食用一些绿豆,也是无伤大雅的。 (606)(17241)(zxm)(600)(205)(zj)