荨麻疹，皮肤科中一种比较常见过敏性疾病。又被成为是风疹块或风团，还有人称之为鬼风疙瘩。常表现出来的症状是斑块状，还有剧烈的瘙痒感，严重的患者会有呼吸困难、还会引发低血压等症。我们在生活中要注意荨麻疹的预防，远离过敏源。如何预防荨麻疹？ 1、过于酸辣等有刺激性的食物会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的机率。 2、注意饮食，避免诱因：荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如海鲜、防腐剂、酵母菌等都可诱发荨麻疹。 3、注意药物因素引起的过敏：在临床中，有些药物可以引起过敏性荨麻疹，如青霉素、四环素、等抗生素，安乃近、阿司匹林等解热镇痛剂等。 4、注意卫生：要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类，要近而远之。 5、生活规律以适应外界环境的变化：喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹。 6、患寒冷性荨麻疹的人不要去海水浴场，也不能洗冷水浴，冬季要注意保暖。 7、保持健康心态，提高身体抵抗力慢性荨麻疹的发作和加重，与人的情绪或心理应激有一定的关系。 预防荨麻疹如何做？以上便是这个问题的相关介绍，希望会对大家有所帮助，如果您还有什么疑问，欢迎来电咨询，咨询热线：0311-86835559 86838008。医院地址：胜利北大街380号（省胸科医院北行300米路西）。