本文来自于：白癜风预防保健 熬夜对健康是不利的，白癜风患者熬夜需注意什么？白癜风的诱发因素有很多，很多外界刺激会在不知不觉中引发此病。处于今天的竞争压力下，很多人常常加班熬夜，这样不仅对身体不好，更容易诱发白癜风的病发，因为压力就是诱因之一。但白癜风患者为了工作也是不得不熬夜的，下面来介绍一下白癜风患者熬夜的补救措施。

　　白癜风患者若不得不熬夜时，在开始熬夜前，应来一颗维他命B群营养丸。因为维他命B能够解除疲劳，能够增强人体抗压力。不要吃泡面来填饱肚子，以免火气太大。最好尽量以水果、土司、清粥小菜来充饥。白癜风患者熬夜应注意这些细节，以减轻熬夜所带来的危害。睡眠对我们每个人都很重要，白癜风患者要重视睡眠的作用。

　　另外，白癜风患者在熬夜之前一定要记得卸妆，或是先把脸洗干净，以免厚厚的粉层或油渍，在熬夜的煎熬下，引发满脸痘痘。提神饮料，最好以绿茶为主，可以提神，又可以消除体内多余的自由基，可神清气爽。但是胃肠不好的人，最好改喝枸杞子泡水的茶，可以解压，还可以明目。白癜风患者在熬夜之后的中午应补上一小觉。相关阅读：治疗白癜风从良好的生活习惯开始 （104）

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