本文来自：白癜风预防保健 任何一个人都希望自己能干净的度过每一天，那么就离不开沐浴，沐浴对我们来说是非常惬意的一件事，具有清洁，镇静，缓解疲倦，加快血液循环，滋润皮肤和增强皮肤弹性的功效。缓解皮肤不适感，促进外用药特渗透而增强药效，合理的沐浴可清洁皮肤，增强防御能力和免疫力，不合理的沐浴，则可能损伤皮肤，诱发和加重白癜风病情等。那么白癜风患者应该怎样沐浴呢？需要注意些什么？如何才能更好的淋浴呢？才能达到预期的效果呢？

　　淋浴看似简单，却有着一定的科学性的，一般每日或隔日沐浴一次，或根据天气变化而适当增加或减少次数，沐浴时水温不要过高，沐浴或浸浴后用清水冲洗干净，试干后涂搽少量外用药，可增强药效。病情进展期患者应适当减少沐浴次数，避免用力搓擦皮肤，以免引起同形反应。禁用含增白成分的清洁剂，这些细节非常的重要，请朋友们一定要注意。良好的淋浴不仅可以达到清洁身体的作用，而且还可以预防一些皮肤病。

　　我们知道，白癜风患者是可以适量的晒太阳的，因此，白癜风患者是可以适量的进行一些日光浴的，身体进行日光照射以促进皮肤新陈代谢，增强抗病能力，增进身体健康的一种沐浴方法，日光中的紫外线照射人体后，可使皮肤中的黑色素细胞体积增大，增强酪氨酸酶活性，增加皮肤黑色素的含量，日光直接照射皮损后产生的生物学效应可增强黑色素细胞的功能，促进黑素合成，全身日光浴更适合皮损泛发患者。不过，日光浴时间的长短应根据季节的变化而定的。 相关阅读：运动对于白癜风患者好处多

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